লাইফস্টাইল

রোজার মাসে ঈদের কেনাকাটায় ব্যস্ততা বাড়লেও রোজা রেখে দীর্ঘ সময় বাজারে ঘোরাঘুরি, ভিড় ও গরমে

রোজায় সারাদিন না খেয়ে থাকার কারণে শরীর সহজেই পানিশূন্য হয়ে যেতে পারে। তাই ইফতারে পানি-সমৃদ্ধ

ইফতারের পর এক কাপ চা অনেকের কাছেই প্রশান্তির প্রতীক। তবে সারাদিন রোজা রাখার পর শরীরের

চুল পড়া এখন শুধু বাহ্যিক সৌন্দর্যের বিষয় নয়, আত্মবিশ্বাসের সঙ্গেও গভীরভাবে যুক্ত। আধুনিক চিকিৎসায় হেয়ার

শীত মৌসুমে বাসা-বাড়িতে সাধারণত শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্র বা এসির ব্যবহার বন্ধ থাকে। তবে এ সময়

কিডনি আমাদের দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ, যা রক্ত পরিশোধন করে বর্জ্য ও বিষাক্ত পদার্থ

পৌষের মিষ্টি আবহে বাড়িতে তৈরি করুন এই ঐতিহ্যবাহী ভাপা পিঠা। পরিবার ও অতিথিদের সঙ্গে নিয়ে

শীতের আগমনী সুরের সঙ্গে সঙ্গে প্রকৃতির রূপ-রস যেমন বদলায়, তেমনি আমাদের শরীরেও পড়ে তার অনিবার্য

বাংলাদেশ ষড়ঋতুর লীলাভূমি। প্রতি মৌসুমেই প্রকৃতির রঙ বদলের সঙ্গে তাল মিলিয়ে বদলে যায় আমাদের জীবনযাপন,

শীতকালে শিশুদের যত্নের বিষয়টি বাবা–মায়েদের বিশেষভাবে ভাবিয়ে তোলে। অনেকেই ঠান্ডা থেকে সুরক্ষার জন্য শিশুকে ঘুমানোর

শীতকালে ঠান্ডা পানি পান করা নিয়ে অনেকের মধ্যেই সংশয় থাকে। প্রকৃতপক্ষে, অধিকাংশ সুস্থ মানুষের জন্য

শীতের মৌসুমে হাঁসের মাংস খাওয়ার একটি আলাদাই মজা রয়েছে। যারা এতদিন রান্না করার কথা ভেবে

ইংরেজি নববর্ষ মানেই শুধু ক্যালেন্ডারের একটি পাতা উল্টে যাওয়া নয়; এটি নতুন করে ভাবা, নতুন

টেস্টোস্টেরন শরীরের গঠন, শক্তি, কামোদ্দীপনা এবং পুরুষত্বের প্রতীক হিসেবে পরিচিত একটি হরমোন। আজকের দিনে অনেকের

শীতের তীব্রতা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে দেশে স্ট্রোক বা মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের ঘটনা উল্লেখযোগ্য হারে বেড়ে চলেছে।

শীতের আগমন অনেক অ্যাজমা রোগীর জন্য বাড়তি উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ঠাণ্ডা পড়ার সঙ্গে সঙ্গে

অনেকেই ধুলাবালি থেকে অ্যালার্জিতে ভুগে থাকেন, যার ফলে একটানা হাঁচি, সর্দি, চোখ চুলকানো বা শ্বাসকষ্টের