Ridge Bangla

গ্রীষ্মকালীন ভ্রমণে সতর্কতামূলক পরামর্শ

গ্রীষ্মকাল শুরু হয়েছে। এ সময় ভ্রমণের ক্ষেত্রে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা খুবই জরুরি। প্রচণ্ড গরমে শারীরিক অসুস্থতা দেখা দিতে পারে, যার ফলে নষ্ট হতে পারে ভ্রমণের আনন্দ। গ্রীষ্মকালে সাধারণত পানিশূন্যতা, হিট স্ট্রোক, তাপজনিত ক্লান্তি, রোদে পোড়া ও খাদ্যজনিত অসুস্থতার ঝুঁকি বেড়ে যায়। অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাব ত্বকের ক্ষতি করে, যা ত্বক ক্যানসারের ঝুঁকি পর্যন্ত বাড়াতে পারে। […]

‘স্নো হোয়াইট’ উত্তর আমেরিকার বক্স অফিসে শীর্ষে

ডিজনির ‘স্নো হোয়াইট’-এর লাইভ-অ্যাকশন রিমেক, যা মূল অ্যানিমেটেড ব্লকবাস্টারের ৯০ বছর পর মুক্তি পেল, উত্তর আমেরিকার বক্স অফিসে এই সপ্তাহান্তে আনুমানিক ৪৩ মিলিয়ন ডলার আয় করে শীর্ষস্থান অর্জন করেছে। তবে বিপুল প্রযোজনা ব্যয় ও নেতিবাচক সমালোচনার কারণে ছবিটি চ্যালেঞ্জের মুখে পড়েছে। প্রায় ২৫০ মিলিয়ন ডলার ব্যয়ে নির্মিত এই ছবি নানা জটিলতায় পড়ে। কোভিড-পরবর্তী বিলম্ব, সাত […]

শুটিং শুরু হয়েছে ‘ব্যাচেলর পয়েন্ট’ সিজন ৫ এর

ঢাকায় ব্যাচেলরদের চিরাচরিত জীবনধারা নিয়ে নির্মিত ধারাবাহিক নাটক ‘ব্যাচেলর পয়েন্ট’ পেয়েছে অভাবনীয় জনপ্রিয়তা। নির্মাতা কাজল আরেফিন অমির এই নাটকটি তরুণ প্রজন্মের মধ্যে ব্যাপক সাড়া ফেলেছে। প্রতিটি চরিত্রই দর্শকদের হৃদয়ে জায়গা করে নিয়েছে খুব অল্প সময়েই। দর্শকদের বিপুল চাহিদার প্রেক্ষিতে এবার নির্মিত হচ্ছে ‘ব্যাচেলর পয়েন্ট সিজন ৫’। ঘোষণা প্রকাশের পর থেকেই নাটকের ভক্তদের মধ্যে শুরু হয় […]

এমন একটা গান নিজের ক্যারিয়ারে পেয়ে আমি আপ্লুত: শ্রাবন্তী

সদ্য মুক্তিপ্রাপ্ত বাংলা সিনেমা ‘আমার বস’-এ অভিনেত্রী শ্রাবন্তী চ্যাটার্জিকে দেখা গেছে একেবারে নতুনরূপে। বিশেষ করে ছবির একটি অন্তরঙ্গ দৃশ্য নিয়ে ইতোমধ্যেই আলোচনার কেন্দ্রে উঠে এসেছেন তিনি। ‘আমার বস’ ছবির ‘মালাচন্দন’ শিরোনামের গানে শ্রাবন্তী ও সহ-অভিনেতা শিবপ্রসাদ মুখোপাধ্যায়ের ঘনিষ্ঠ মুহূর্ত দর্শকদের নজর কেড়েছে। গানটির একটি বিশেষ দৃশ্যে পরিচালক জয় গোস্বামীর লেখা ‘ঈশ্বর আর প্রেমিকের সংলাপ’ কবিতাটি […]

বাড়িতেই তৈরি করুন চমৎকার স্বাদের বিরিয়ানি

চমৎকার স্বাদের বিরিয়ানি একেবারেই পছন্দ করে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। বিশেষত ঈদের সময়ে বেশিরভাগ ঘরেই পোলাও আর মাংস রান্না হয়। তবে এবার চাইলে বিরিয়ানি রান্না করে আনতে পারেন বাড়তি স্বাদের চমক। খাসি বা গরুর মাংস দিয়ে সহজেই তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু বিরিয়ানি। প্রয়োজনীয় উপকরণ প্রস্তুতপ্রণালি মাংস রান্না ১. মাংস ধুয়ে পানি ঝরিয়ে মরিচ […]

যেসব ফল ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়

এপ্রিল থেকে বাংলাদেশের গরম শুরু হয় তীব্রভাবে, ফলে এই সময় ত্বকের জন্য বাড়তি যত্ন প্রয়োজন হয়। গরমে ত্বকে ডিহাইড্রেশন, রোদে পোড়া ভাব এবং ক্লান্তি সহজেই দেখা দেয়। তাই বেশি করে পানি পান করার পাশাপাশি এমন কিছু ফল খাওয়া দরকার, যেগুলো শরীরকে হাইড্রেট রাখে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। ১) পাকা পেঁপে: পেঁপেতে থাকা প্যাপাইন নামক এনজাইম […]

সকালে খালি পেটে পানি খাওয়ার উপকারিতা

সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে পানি পান করার অভ্যাস অনেকেরই নেই। তবে চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদদের মতে, এটি একটি উপকারী স্বাস্থ্যচর্চা, যা শরীরকে সতেজ রাখে এবং রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘ ঘুমের পর শরীর স্বাভাবিকভাবেই পানিশূন্যতায় ভোগে। এই সময় হালকা গরম বা স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানি পান করলে শরীর হাইড্রেটেড থাকে এবং নানা […]

পরিবেশবান্ধব পদ্ধতিতে উৎপাদিত ঐতিহ্যবাহী বস্ত্রের প্রসারে কাজ করার আহ্বান

পরিবেশ, বন ও জলবায়ু পরিবর্তন মন্ত্রণালয় এবং পানি সম্পদ মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা সৈয়দা রিজওয়ানা হাসান বলেছেন, পরিবেশবান্ধব পদ্ধতিতে উৎপাদিত ঐতিহ্যবাহী বস্ত্রের প্রসারে সক্রিয়ভাবে কাজ করা দরকার। তিনি বলেন, “টেকসই উন্নয়নের সঙ্গে সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য গভীরভাবে সংযুক্ত। আমাদের ঐতিহ্য সংরক্ষণ মানেই পরিবেশ রক্ষা করা।” শুক্রবার (১৮ এপ্রিল) সন্ধ্যায় রাজধানীর গুলশানের এজওয়াটার গ্যালারিতে মাহীন খানের বৈশাখী উৎসব ও ‘ক্রাফটিং […]

প্রাক্তনের কথা মনে পড়লে কি করবেন?

অতীত কখনো কখনো খুবই বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে। সম্পর্ক ভাঙার পর যে শূন্যতা সৃষ্টি হয়, তা মেনে নেওয়া কঠিন। বিশেষ করে যখন আপনি একজনকে খুব ভালোবেসেছিলেন, কিন্তু সে আর আপনার জীবনে নেই, তখন দিনরাত তার অভাব অনুভব হওয়াটা খুব স্বাভাবিক। তবে জীবনে এগিয়ে যেতে হলে নিজেকে নতুন করে গুছিয়ে তুলতে হবে। ১. সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্লক করুন: […]

ঘরোয়া উপায়ে খুশকি দূর করুন

চুল মানুষের সৌন্দর্যের অন্যতম অংশ। তাই প্রতিটি ঋতুতেই চুলের বাড়তি যত্ন নেওয়া জরুরি। বিশেষ করে শীতকালে খুশকির সমস্যা বেড়ে যায়। এটি কোনো ছোঁয়াচে রোগ নয়, তবে চুলে চুলকানি ও ঝরার অন্যতম কারণ। অতিরিক্ত তেল, ধুলোবালি, হরমোনের সমস্যা, বেশি শ্যাম্পু ব্যবহার, কিংবা সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের কারণে খুশকি দেখা দিতে পারে। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে দামি প্রসাধনীর […]